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Bonjour !

Je suis Pauline, sophrologue certifiée RNCP

Je vous accompagne afin de vous libérer de votre mal être
et d’avancer vers l’harmonie et l’épanouissement
Sans pratique compliquée mais en revenant à des bases simples et accessibles :

Le mieux être est à portée de main ! 

symptomes et soucis rencontrés quand on est hypersensible
hypersensibilité-épanouie

De quoi avez-vous besoin aujourd'hui ?

Qu'est-ce que nous pouvons améliorer ensemble ?

Pour des bénéfices réels et durables :

De belles possibilités s'offrent à vous si :

La sophrologie, pourquoi ?

Sommeil

Endormissement

Réveils nocturnes

   Ecoute de soi

Reconversion

Sortie zone de confort

Stress

Emotions

Pensées

Etat d’esprit

Confiance

Estime

Respect de soi

Préparation d’un évènement 

Examen, permis de conduire, prise de parole en public…

Hypersensibilité et ses particularités

Je vous invite à partager
ce petit moment sophro

Besoin de vous
reconnecter ?

Envie de découvrir la sophrologie ?

Besoin d'évacuer des tensions ?

Bienvenue dans ce petit moment sophro dédié à la détente et à l’apaisement.

Explorez une technique simple pour chasser les tensions de votre corps et de votre esprit et renouer avec la sérénité

Trouvez un endroit calme où vous pourrez vous détendre sans être dérangé(e).

Revenez à cette vidéo chaque fois que vous en avez besoin, pour retrouver calme et sérénité dans votre vie quotidienne.

Ces 8mn se glissent facilement dans votre journée et vous permettent d’être en cohérence avec vous et votre existence.

N’oubliez pas de prendre soin de vous et de pratiquer régulièrement la sophrologie pour cultiver un esprit sain et un corps détendu.

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N'hésitez pas ! Je vous invite à remplir le formulaire ci-dessous, je serai ravie de vous lire, de vous répondre et de vous proposer un appel découverte gratuit !

Mes possibles

Sophrologue Mauguio
Sophrologue Castries
Sophrologue visio

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